DugogodiŠnja meditacija izaziva fizičke promene na mozgu, tvrde istraživači sa američkog univerziteta Viskonsin, koji će svoja otkrića objaviti u glasilu Američke akademije nauka.

Američki naučnicni su, kako prenosi agencija AFP, vrŠili različita merenja
moždane aktivnosti kod desetak studenata koji su tek počeli da se bave meditacijom,
starosti oko 20 godina, i monaha sa Tibeta, prosečne starosti od 45 godina,
koji su do sada proveli u meditaciji izmedju 10.000 i 50.000 sati.

U situaciji kada su obe grupe meditirale sa ciljem da stvore stanje 'samilosti
i ljubavi prema bližnjem', electroencefalogrami koji su im bili priključeni
beležili su kod budističkih sveŠtenika 'znatno pojačano emitovanje visokoferkventnnih
gama talasa', koje je kod studenata bilo jedva primetno veće od uobičajenog.

Smatra se da gama zračenja signaliziraju aktvinost neurona, nervnih ćelija,
i povezuju se sa intenzivnom mentalnom aktivnoŠću. Bez obzira na eksperiment
koji je radjen, mentalna aktivnost mohana je bila uvek znatno jača nego kod studenata.

Istraživači su pratili obe grupe i uz pomoć magnetne rezonance, koja je takodje
ukazala na znatno veću moždanu aktivnost kod tibetanskih monaha nego kod njihovih
mladih sledbenika.

Kod monaha je za vreme meditacije takodje konstatovana znatno življa aktivnost
u levom frontalnom delu korteksa [kore mozga], 'zaduženog' za pozitivna osećanja,
koja je dominirala nad aktivnoŠću desnog dela korteksa, centra za negativna
osećanja i anksioznost.

Američki istraživači smatraju da njihovo ispitivanje ukazuje na mogućnost da
se mozak može namerno menjati mentalnim vežbama, kao Što se može menjati izgled
tela fizičkim vežbama povećavanjem ukupne miŠićne mase ili samo odredjenih grupa
miŠića.